Etikettarkiv: leva

“Jag trodde att du gillade xxx eftersom du gjorde det”

Tänk efter i ditt liv, hur har du det? Vad gör du?
Gör du saker som du gillar? Som du står för? Som utvecklar dig?

Tänk att få den här meningen på sig:
“Jag trodde att du gillade att jobba på ICA eftersom du gjorde det hela livet”
“Jag trodde att du gillade att leva med en massa bråte i din lägenhet eftersom du gjorde det hela livet”
“Jag trodde att du gillade att städa efter andra eftersom du gjorde det”
“jag trodde att du gillade att äta rester eftersom du gjorde det varje dag”
“Jag trodde att du gillade att leva med din slashhas till man, eftersom du gjorde det”
“Jag trodde du ville äta mat framför tvn, eftersom du gjorde det”
“Jag trodde att du var chill med att barnen såg på skärm 24/7 eftersom du inte brydde dig”

Fortsätt själv med egna påståenden…..

Tänk efter vad du gör om dagarna och om du gillar det eller inte.

Vissa saker har man aktivt valt och andra saker “har kanske bara blivit så genom åren” ( som att samla på sig en massa bråte)

Nu är det som att vara hos Arga Snickaren som argt blänger ögonen i dig och frågar MEN VARFÖR?  Och jag förstår precis, ibland känns det som att sparka på någon som redan ligger eller som att “det är inte mitt fel – jag har inte sparat dessa saker, JAG vill inte ha det så här, nu har det gått för långt jag har lärt mig leva med det”

Vissa saker gör man för att det är enklast så, eller för att man inte orkar tjata, säga till eller för att man inte ens vet vad det finns att göra istället.

Ibland kanske man inte ens ser vad som händer då livet går på autopilot och veckorna bara flyger fram. Men snälla börja tänk efter vad du gör om dagarna som blir ditt liv. Ditt liv pågår NU.

Vad gör du om dagarna?

När du gör det DU vill DÅ växer DU OCH alla runt dig! Glöm inte det. Gör det DU Vill helhjärtat.

Tips!

  • Skriv en lista på vad du faktiskt gör om dagarna. Ange gärna tid, hur mycket tid du ägnar åt varje aktivitet
  • Gör något som berikar dig varje dag.  Värsta klychan jag VET, men det stämmer. 15 minuters skärmfri tid VARJE DAG.
  • Byt och bryt ofta. Reflektera ofta.
  • Kom också ihåg att du får mer av det du fokuserar på, om du inte gillar vad du gör om dagarna – men ändå gör det – kommer du får MER av det du inte gillar.
  • Utifrån andras ögon: vet folk vad du gillar och vad du står för eller gör du bara saker som du inte vill. Vänd på steken: Det du gör tror folk att du gillar – så ÄGNA MEST TID åt att göra det du vill.
  • SUPER DUPER TIPS!  Använd din tid väl, sluta slösa bort den på meningslöst scrollande. Gör något vettigt framför din skärm istället. Rätt som det är har du lärt dig prata franska, startat en firma, gjort den egen prototyp, tjänat pengar eller vad som….  Och alla andra står kvar på ruta 1. Hehehe….

Du kanske behöver:

  • Om du inte gillar att städa efter andra hela tiden – BLI ARG, SÄG TILL!
  • Om du stödjer något med din tid eller ditt engegemang signalerar du ” jag gillar vad du gör, fortsätt”  Om du inte gillar att din partner “tar fredagkväll” varje kväll. BLI ARG, SÄG Till.  Och sluta genast upp att städa, backa upp.  ” jag lämnar barnen på skolan, så kan du vila på morgonen” Hallå!  Om du gör så, kommer din partner ta fredagkväll så länge som det bara går, det är ju asnajs. Både vara uppe sent och få sovmorgon!
  • Ge andra uppdrag, om du är familjens projekledare ( frivilligt eller ofrivilligt) har du säkert en agenda eller ett schema på vad som ska göras. Delegera. Men lagom med uppgifter. Belöna och beröm.
  • Använda motsatser. När du säger “skynda” kanske hela processen stannar upp. Lyssna och lär dig vilka ord som är startfart till de som du talar till.
  • Vad är OK?

 

Share This: